南京爵士舞 零基础包教包会

 初夏文化传媒有限公司是江苏地区专业实力的舞蹈培训机构之一。旗下经营“南京罗兰钢管舞”“罗兰舞团”及“SKY DANCE” 品牌。

学校座落于南京市新街口石鼓路42号建华大厦2005室

开设课程有钢管舞 管技 爵士舞 现代舞 肚皮舞 道具秀MTV炫舞 扇子舞 帽子舞 拐杖舞 古典舞 民族舞 酒吧领舞DS 韩国热舞等。

授课内容：
力量训练：手臂腹部 肩 背 腰 胸 臀 腿 全身各个部位力量训练
柔韧训练：
腿部韧带拉伸 腰 肩 胯部拉伸
一.柔韧训练的目的：通过柔韧训练，可以增强韧带和肌肉的伸展能力，加大关节活动范围，增强身体的柔韧性。良好的柔韧性是正确掌握动作要领和达到动作要求的重要条件。 
二.柔韧训练的分类：根据人体的部位分，主要有上肢的柔韧训练和下肢的柔韧训练。
钢管舞：钢管舞基本功训练 钢管舞成品舞练习 钢管舞管上技巧 钢管舞技术提升
爵士舞：爵士舞基本功练习 爵士舞成品舞练习 分类及套路 控制力 协调性 爆发力 柔韧性 体能加强 形体训练 热身训练等
教学理念：
帮助更多女性塑造迷人身材，提升气质，增强体质。
专业的师资团队，打造专业舞蹈水平；
专业的环境设施，给您健康美丽生活；
全能教练班 无需基础可推荐工作 ！！！ 
专业舞蹈艺班 零基础踏节奏进入，提供演出机会，学习与收入兼顾 
一对一特训 您的时间您做主，专业舞蹈老师针对您的目标，挖掘您的优势，让您从基本到质的改变。