浅谈人际交往能力的重要性

人际交往的重要性是什么？？

良好的人际关系对我们是很重要的，但是您知道有哪些好处吗？今天小编就和你一起分享下。

第一，良好的人际关系能帮助我们交到很多的朋友，对您的身体是非常有好处的，能让机体处于积极活泼的状态，相反如果孤僻寂寞，人的情绪就会长期低落，就会对身体不利。

第二，良好的人际关系能减低我们的烦恼，烦躁，急躁等。增强和朋友的友谊，

增进感情，增强比较的信用，形成融洽的关系。

第三，良好的人际能促进身体的新陈代谢，良好的人际能促进人体分泌一些特殊的激素，让人愉悦，提高身体素质，能减少一些疾病的发生。

第四，良好的人际关系能让他们的睡眠很好，因为好的人际让这些人很放松，心情愉悦，没什么烦恼，然后很轻松很容易就进入到了梦乡。

第五，人际关系好的人很少得心理疾病，例如抑郁等等，因为这些人善于交谈，开朗，有什么心里话都能说出来，不憋在心理，这样有利于心理的健康。

第六，良好的人际关系对事业发展有很大的帮助，因为良好的人际能受到更多人的喜欢，更快捷的谈成生意，对自己的事业起到很大的促进作用。

第七，良好的人际关系有利于家庭关系的和睦，家和万事兴，和睦融洽的家庭关系，有利于自己开心的过日子。

有关人际交往的重要性

每个人的生命都由自己主宰，关键是要有强烈的成功愿望，要有所改变，我们希望通过对人际交往的特点及交往原则的认识与理解。下面是我为大家收集关于有关人际交往的重要性，欢迎借鉴参考。

人际交往能力的重要性

一个人的成功，15%撒于他的专业知识，85%则撒于他的社交能力，只有他掌握了与人交往的技巧，他才会拥有一个好人缘，在通往成功的道路上，他才能左右逢源、如鱼得水,因此人际交往是生活中的重要组成部分。

人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他和谐相处的能力。人是社会的人，有人的地方就有人际交往。

现在的社会是信息社会，信息量之大，其价值之高，是前所未有的。随着信息量的扩大，人们对各种信息和信息利用的要求也在不断增长，而人际交往有利于相互传递、交流信息和成果，使自己丰富经验。

孔子曾说过：“独学而无友，则孤陋而寡闻”，人际交往可以帮助我们我们提高对自己和他人的认识，才能对他人有更完整的认识，对自己有更深刻的认识，这样才能得到别人的同情、关怀和帮助，才可能实现自我完善。并且人际交往是人与人之间的一种互动，是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带，是一个集体成长和社会发展的需要。

人际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。培养交往能力首先要有积极的心态，理解他人，关心他人，日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回避，要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，而且还要不怕出身、相貌、经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己，其次要从小做起，注意社交礼仪，积少成多;再次要善于去做，大胆，消除恐惧，加强交往方面的知积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中的各种方法和技巧。另外，要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和通，真诚永远是人类最珍贵的感情之一。

人际交往的技巧

1记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。

2举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。

3培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。

4培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。

5做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。

6要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。

7处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。

人际交往技巧解读

在人际交往中，我们能不赢就最好不要赢，千万不要只占便宜不吃亏，人与人的交往要有来有往。

在人际交往中，注意不要自我中心太重。

每一个人都有秘密，在与朋友、同事交往时，不要试图挖掘他所有的秘密。

结交朋友时，最好选择与你志趣相投的人，同样的如果你想主动去结交某人就要投其所好。

与人交往有一个前提，那就是首先处理好自己与自己的关系，攘外必先安内，当你处理好了自己的情绪，与人交往就没有那么难了。

如果你想与陌生人结交，首先要放慢脚步，了解是进一步接近的前提，人们往往由了解而喜欢，然后关系越来越深，慎始才能善终。

人际交往的重要性

人际交往即是人际沟通是通过语言、文字或肢体动作、面部表情等方式传递自己想表达的意思给其它人，人际交往表现出一个人的性格，也是生活中必须建议的社会关系，心理学上把人际关系定义为人与人的心理联系，这种人际交往包括亲属关系、同学关系、战友关系以及领导关系。

人本来就是社会的高级动物，每个个体都有它独立的思想与个性，还有自己的行为模式，而人际交往则对每个人的情绪、工作都有非常大的影响，对组织运作组织沟通等都会有影响。通常人际交往主要依赖于几个条件：表达者与接受者双往的信息是一致的;交往过程中会有及时反馈;适当的传播通道;交往愿望与技能;双方互相保持尊重。每个人在人际交往都都会想到彼此是否可以等价交换，比如可以人心换人心。在我们的日常交往活动中，不少人会因为不懂得良好人际交往关系而发生烦恼，这个时候就是要学会提高自己的综合素质，去自我认识，可以让我们更好的找到自己在这个社会大家庭的位置，更好的扮演好自己的社会角色，人际交往是社会发展的产物，也是发展的前提，没有人际交往形成的各种关系就不会有发展。每

每个人与人际交往都不可离，是生活中必须存在的一部分，拥有良好的人际交往能力是步入社会的起点，也是将来立足社会的生存本领，但人生的意义本是在于奉献即使，即使人际交往如此重要，不可缺少，也要保证善良，保证良好的人际交往是建立在爱与被爱的基础上。人际交往的主体是比较广义的，不管是个人，集体还是，都有不同的交往具体形式，有商品交换、劳动服务、合作互助、劳动娱乐等，不同的经济领域有不同的人际交往方式,，学会如何人际交往关系，然后去善用它。

人际交往能力的重要性

一个人的人际交往能力的当今社会极为重要，你的人际交往能力决定了你在社会的位置，这也是衡量一个人的公共关系的标准之一，也是看你是否具备与他人交际能力的衡量标准，在日常工作中这种人际交往能力非常重要，公共人员必须要懂得各种场合的礼节与他人交接的方式方法。

尤其是在做公关系这方面的人员，平时除了要培养自己良好的及常识外，还要在社交活动中热情拥有自信，注意平时的仪表举止，面部面带微笑，待人有礼貌，沟通温和幽默，对领导同事以及其它的公从表示适当的关心与尊重，讲究好交待的技巧，努力让自己给别人留下了是好印象，这也是人际交往能力中重要的一点，如果别人喜欢你，那你的沟通工作会轻松一半，尤其是在公司如果能和所有人打一片，这样才能更有效的了解到工作伙伴的心理，知晓公司这一个大集体的形象是否有缺陷，完成这种公司公共关系的缓解与沟通。

一个人的人际交往能力主要体现在：表达理解能力、人际融合能力、解决问题能力，这三个方面最为重要，表达理解能力，意味着自己内心的思想，准确无误的表现出来，让人第一时间了解清楚，表达力也是证明自己适合社会程度的证明。人际融合能力是人的可信度，这也是个人心理的一种自我价值体现。解决问题能力在工作中这是最值得看中的一项，有自行解决问题的能力，所有的老板都喜欢这样的员工。人际交往能力是一项问，学会表现，学会适当的隐藏内心，现在并不是一个少说多做的社会，要有人际感受能力以及人际理解力，这才能让你在社会上有立足之地。

建立人际交往的重要性

人际交往能力是现在社会每个人都应该所要具备的。

外向的人，人际交往能力比较强，对于内向的人往往会欠缺这种能力。

那么对于内向的人怎么样提高自己的人际交往能力呢?

对他(她)人真实，会让你自己变得更有信心，你就是你自己，不要去特意的去伪装自己。

我们在和他(她)人交往时，要有勇气，敢于表达自己真实的想法，这是打开人际交往的第一步

人与人之间的交往，最关键的事彼此之间互相信任

的确，有趣的人会得到别人的关注，但我相信，对他人感兴趣的人，同样会得到别人的赞赏，因为我们总是喜欢那些对自己有兴趣的人。

有的时候我们在交往的开始会遇到：尬聊，尬撩，这些都会导致气氛陷入冰点，让人无法适从，但是不可否认的是，你正在尝试建立人际关系。

每个人都有两种心态：积极心态和消极心态。

积极向上的人也难免会有消极的时候。但他会很快跳出消极心态，调整自己的情绪，用积极心态替换消极心态，并很快将消极情绪忘掉。因此他能常保积极心态。

而消极被动的人则沉湎在消极心态之中，怨天尤人，抱怨这也不对、那也不公，为自己的不成功找借口。

人生不如意之事，十有八九，我们难免会遇到各种困难，但我们不能放弃。

我们要保持一颗乐观积极的心态，勇于向前。

当然，我们每个人都有一套为人处世的方法，在和别人交往时，要真诚的与他人沟通，

人际交往的重要性是什么？

重要性

1、人际交往促进深化自我认识

在我们的交往活动中，有时候两方面的评价会有一定的差距，不少人会因此而产生烦恼。这就要求我们要善于调节两方面的评价，全面提高自己的综合素质。正确的自我认识，有助于我们找到自己的社会位置，扮演好自己的社会角色。

2、人际交往促进社会化进程

人际交往是社会发展的必然产物，也是社会发展的基本前提。没有人际交往过程中所形成的各种各样的网络关系以及人们所担当的各种各样的社会角色，社会就不成其为社会，发展也无从谈起。

人际交往与我们密不可离，是我们生活的一部分，贯穿生命的始终。良好的人际交往能力是青少年社会化的起点，是将来在社会立足的生存需要，也是为社会做贡献的本领。

3、人际交往是实现人生价值的桥梁

人生的意义在于奉献，人际交往是我们奉献的桥梁。良好的人际交往，能让我们掌握更多社会的信息，知道人民的生活和需要，保持和人民大众的血肉联系，才能更好的为人民服务。

阶段

1、熟识和熟识–熟识取决于以前的关系，身体上的亲近感，第一印象和各种其他因素。如果两个人开始彼此喜欢，继续的交流可能会进入下一个阶段，但是相识可以无限期地继续。另一个例子是关联。

2、积累–在此阶段，人们开始互相信任和关心。对亲密性，兼容性和诸如共同背景和目标之类的过滤因素的需求将影响交互作用是否继续。

3、延续–在此阶段之前，我们共同致力于建立牢固而密切的长期友谊，浪漫关系，甚至结婚。通常这是一个较长的相对稳定的时期。尽管如此，在这段时间内仍将持续增长和发展。相互信任对于维持这种关系很重要。

4、恶化-并非所有关系都在恶化，但确实存在恶化的迹象。可能会产生无聊，怨恨和不满，并且个人交流可能会减少，并避免自我表露。随着持续下降的螺旋式上升，可能会失去信任和背叛，最终终止恋爱关系。（或者，参与者可以找到某种方法来解决问题并重新建立对他人的信任和信念。）

5、结局–最后阶段标志着这段关系的结束，要么是破裂，死亡，要么是空间上的分离，持续了相当长的一段时间，并且切断了友谊或浪漫爱情的所有现有联系。

以上内容参考 百度百科-人际交往

人际交往能力有什么重要性？

人可以完全没有社交吗？人内是群居动物所以不能没有社交，因为在生活中，人际之间的交往会让你获得宝贵的人脉资源。
而在人生的旅途中，人脉非常重要。
就好比，你的舞台有多大，也会取决于你的人脉有多广，人脉广的人，想发展的平台就会很大，人脉少的人，生活圈子就是那么小，想发展都难。
想要更多的人脉关系，那就需要懂得如何跟人交往，沟通，交流。人际关系沟通就是一门值得研究的学问。
这可不是单单说一两句话就可以办到的，需要很多技巧，在这里跟大家一起探讨3个小技巧，可以相互分享一下心得。
1、学会欣赏别人，一切从友善开始
人们常说，生活就好像一面镜子，你如果对着它笑，它会对你笑，如果你对着它生气，它也会生气。
同理，如果你对别人展开善意的笑容，别人也会对你展开笑容，你欣赏称赞别人，别人亦会还礼。
你用恶意的目光看着对方，对方也会用愤怒的态度对你。
就像盛开的鲜花会招来彩蝶，而腐烂的菜叶会招来苍蝇一样。
因此，想要与人沟通交流，搭建更广的人脉，就需要，学会欣赏别人，欣赏别人就要从友善开始，开启你的善意。
2、换位思考，心平气和的沟通交流
在人际交往时，要懂得换位思考，懂得用“同理心”去感受对方的想法。
比如跟上司相处时，你要揣摩上司的心思，站在他的角度去看待自己的问题，抓住上司的需求，他想要什么样的员工？什么样的下属会对他有利？
这些都需要通过换位思考的方式去了解。
曾经看到过这么一句话，“要想知道别人的鞋子合不合脚，穿上别人的鞋子走一走。”
你要是想知道对方在想什么，就要走进他的内心世界，站在对方的角度上沟通交流。
这样跟对方沟通，更能获得对方的信任，彼此建立友好信任的人际关系，对于你的事业和人生都会有帮助。
3、说话留三分余地，做事才从容
俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，一句好听的话，会拉近人与人之间的关系，一句难听的话，会让亲密的人生疏。
由此可见，说话对于人际沟通是多么的重要。
会说话的人，善于沟通交流，他的人际关系也会很好，不会说话，一句话能把别人怼死的人，身边的朋友寥寥。
人与人交往时，说话不需要说得太满，需要给别人留三分余地，留出后退的路。
这不仅是为了自己好趁机建立良好的人脉，还会体现出一个人的自我修养。
一个有自我修养的人，更能赢得别人的信赖。
因此，人与人之间交流时，说话要懂得留三分余地。