广州澎特健身
广州澎特健身私教教练培训班

2021-01-11  41次

  • 课程原价:¥6000
  • 网报价格:电询
  • 开课时间:滚动开班
  • 结束时间:2021-03-05

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课程详情

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广州健身教练培训机构
 

广州健身教练培训机构,就选择广州澎特健身,澎特健身培训学院成立于2007年初,原经纬健身培训学院,学校现有专业培训导师20余名,培训内容涵盖团体课程、私人教练、销售与管理课程。为更好的保证培训品质,与国际接轨,紧跟时代的步伐,让培训信息与理念走在业界前沿,学校联合美国NSCA培训认证、国家健身职业资格认证等共同办学,在提升技术水平的同时强化学员的理论知识和专业修养,使学员在培训课程结束后,不仅可以获得专业的资格认证,更加拥有广阔的发展平台。


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广州健身教练培训机构澎特健身课程内容

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    心肺耐力训练

    心肺耐力指一个人持续身体活动的能力。心肺和血管的功能对于氧和营养物的分配、清除体内垃圾有重要作用,尤其是进行有一定强度的活动时,心肺功能则显得更加重要;

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    肌耐力训练

    肌耐力是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力,即对抗疲劳的能力。合乎规律的耐力性负荷训练可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系统以及物质代谢调节出现适应现象;

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    柔韧性训练

    柔韧性指将肌肉和关节运动到生理极限的能力。我们的身体会随着年龄慢慢失去水分和柔软。并开始变得日趋僵硬和容易受伤,所以柔韧性的训练对我们来说是至关重要的;

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    平衡性训练

    平衡性是指一种协调能力,是事物与生俱来就有的。人体腹、背、臀、腿等处的肌肉群,这些肌肉群在保持身体平衡、改善身体姿势及预防运动损伤等方面发挥着重要作用。

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设置目标

专业的私人教练将会通过帮练习者设置一个可行的目标。

专业培训
提高水平

在私人教练的专业的指导下,提高你的整体的健康水平。

0元复训
效果很好

私人教练能够帮助练习者在短时间内达到好的锻炼效果。

就业服务
多面增强

本私人教练培训课程能够增强学员的智力、体力和精神。


广州健身教练培训机构澎特健身师资


  • undefined 康志文

    篮球国家二级裁判;国家一级健身指导员;澎特健身学院创始人

  • undefined 毛婧婧

    红十字会救护员证;功能性训练认证证书;健身球教练认证证书

  • undefined 张高宏

    国家健身职业教练;健身球教练认证证书;功能性训练认证证书

  • undefined 朱猛

    国家二级篮球裁判员;国家二级足球裁判员;红十字会救护员证



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