[西安市]西安钢管舞培训学校-*连锁东二环期间店-返学费网

[西安市]西安钢管舞培训学校-*连锁东二环期间店

0000-00-00 70次

如遇无效、虚假、诈骗课程，请立即举报为了您的资金安全，请见面交易，切勿提前支付任何费用举报

课程详情

钢管舞又称为极舞，利用钢管为道具的道具性舞蹈。而着装，动作又使钢管舞具备性感表演和健身的双重价值。钢管舞不要求舞者有舞蹈基础，简单易上手，能很快领悟到舞蹈要领。而这些也应该是钢管舞以前饱受争议也能很快推广开来的原因之一。钢管舞的优势大体可以分为以下几种

1.减肥塑身
钢管舞是一种可以让全身得到锻炼的舞蹈，其中腹肌，臀部，手臂肌肉的锻炼又是重点。例如在做回旋的时候，必须收紧腹部才能完成各种动作。集合全身的力气才能将动作完美的展现出来。每小时燃烧500卡路里，钢管舞也打破了所有“塑身”的记录。

2.减缓生活压力
在各种各样的音乐风格中舞动，会使人的心情感到愉悦。真正放下心里所有的负担，带来运动的快乐与艺术的美感。而且不要求舞者有专业的舞蹈基础，所以也不会感觉到束缚。生活工作中的压力也会随之消散。

3.提升自信
对于钢管舞的各种高难度技巧，初见时也许会产生无力感。但在学习过程中，就会发现只要大胆的尝试并运用技巧就没有什么是办不到的。钢管舞非常容易让人找到自信，并把这种自信带到生活工作中去。

华翎舞蹈金花旗舰店通过为您精心打造的专业肚皮舞课程，让您在绚烂的舞台和迷人的曲线中找到一个不一样的自己。

强调并坚持基础练习，永远是我们的教学重点。如果基础打不好，永远也不能跳好有难度的成品舞。在教学中，我们会练习肚皮舞最实用有效的基本动作及组合，教授国际流行的不同风格流派的肚皮舞成品舞蹈。学习肚皮舞服装服饰搭配及化妆，学习怎样在举手投足间充满女性魅力。同时给学员提供表演机会。