时间
 训练技能
 
9:00——10:00
 体能训练（柔韧度的打开）
 
10:00——10:30
 美感课程（矫正不良体型）
 
10:30——11:30
 本动作的练习、舞蹈组合的练习
 
13:10——13:40
 各种西米的练习
 
13:50——14:50
 基本功练习
 
15:00——15:30
 自由练习
 
15:30——16:30
 实践与理论
 


 

教练班课程：

60天约360学时，终生免费进修，赠全套教学资料，和全套练习CD，2张成品舞音乐。 我们培训的培训风格有：纯埃及风格，黎巴嫩风格，土耳其风格，吉普赛风格，爵士风格，芭蕾风格，部落风格，拉丁风格等等

系统学习肚皮舞，包括肚皮舞的起源与发展，动作含义，不同级别不同风格的肚皮舞，

哈尔滨*一家教授编舞技巧，让你拥有自己的舞蹈的独特风格。.

传授高难动作：

多种翻滚动作（易到难）、多种风格步伐、肚皮舞运动学、营销学，及独特的授课方式和授课中的常见问题等等。


教练班4500元学会为止，终身免费进修
 

导师班6000元学会为止终身免费进修