GFA黄金时代健身
郑州体适能学习认证(健美黄金联赛官方)

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  • 课程原价:¥6000
  • 网报价格:电询
  • 开课时间:滚动开班
  • 结束时间:2024-03-28

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课程详情

 GFA-CPT体适能教练认证:适合健身爱好者、0基础小白、生、体育特长生、健身教练。通过系统的健身理论+实践知识学习,获得对身体更加准确地控制力。让自己的训练更加系统有效。

1.私教职业素养

2.体适能精讲

3.全民健身理论指导

4.运动解剖学

5.高级训练技巧及法则

6.精准运动能力认知

7.恢复训练与重燃体能契机把控

8.力学的完美诠释

9.运动能力全方位测试

10.Inbody测试与分析

11.凝聚力的整合思路

12.竞体健美训练欣赏角度

13.个性化训练指导方案

14.运动生理学

15.私教价值观

16.情商服务指导理念

17.运动补剂恰到之处

18.身体围度全方位掌控

19.肌肉基础拉伸技术

20.肌肉全方位训练技术

 

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