江苏省无锡博奥烹饪美食技术培训---无锡粤菜厨师培训在坊前附近有学吗一对一教学 

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干锅兔是一道汉族特色菜肴，属于川菜-干锅荤。兔肉洗净、切块、焯水起油锅、调糖色、糖色起泡时将兔肉下锅上色，加料酒、姜、蒜爆炒去腥味，加干海椒、干花椒炒香，后加辅料，葱段一并炒熟，加鸡精、生抽起锅。

干锅兔培训；

食材用料：

兔肉半只 洋葱半个 青红椒各4颗 干辣椒5个 花椒适量；

八角3个 陈皮少许 姜片适量 蒜片适量 豆瓣适量 盐适量 鸡精少许；

干锅兔的做法：；

1.先把青红辣椒切段，洋葱切块备用；

2.把切块的兔肉过水后再滤干；

3.锅里放入菜油烧制8成熟后加入兔肉翻炒；

4.偏炒制兔肉有点微黄后加入姜片、蒜片、干辣椒、花椒、八角、陈皮后继续翻炒；

5.炒出香味后加入豆瓣再翻炒；

6.后加入青红辣椒、洋葱和盐继续翻炒；

7.入味后加入少许鸡精起锅；

健康功效：

兔肉：解毒、凉血、扩张血管；

花椒：温中、止泻、止痛；

八角：理气、止痛、温阳；