让养生成为一种生活方式!

让我们一同走在探寻身心灵喜悦的路上

当今，全社会掀起一股艾灸养生保健热风，随着艾灸养生普及面越来越广，同时随着三伏养生艾灸疯狂来袭，冬病夏治正当时，全民健康养生的意识也愈来愈强烈。

为回报社会，

让更多养生爱好者真正受益，

本月开展艾灸培训系列课程，

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培训对象：(中医艾灸馆、美容养生馆、推拿馆、康复按摩师从业者中对艾灸技艺精益求精之士及个人养生爱好者等)

中医灸疗师特色技术培训

仅限20人，以确定报名的先后顺序为准

原价2900元的课程，

现价1900元，

培训时间：

6月19日——7月3日 (15天课程)

培训内容:

1、专业理论学习内容：

中医基础理论(阴阳学说、五行学说、藏象学说、气血精津夜、经络概况、病因病机)。

2、特殊病症调理技术：

中医诊断学(诊法、辩证、治则)

灸疗学与经络精讲

常见病的治疗方式

《黄帝内经》提出了“冬病夏治”的治病方针，亦是中医的特色疗法，抓住阳气旺盛的时节，以温经助阳为大法，治疗寒湿、痰饮等阳虚病。如艾灸在治疗寒湿及阳虚型疾病时，往往能取得良好的效果。

1什么是冬病夏治

冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。三伏天是夏季最热的时候，根据《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。

夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病，可以*限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

2三伏天“灸疗”，冬病夏治的好时机

三伏天“灸疗”是我国传统医学中*特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。特别是家有老人，三伏天来艾灸肚脐(神阙穴)，可增强人体抗病能力，医治常年累月的虚劳诸疾，还可预防保健，回春延年。

3三伏天艾灸的好处

*大好处：根除一切疾病根源的时机

梅雨季节，许多中老年人一会腰痛，一会腿疼了，这是为什么呢?因为体内寒、湿气重的缘故。

在中医里祛寒除湿治疗之法就是艾灸。三伏天，正是天地阳气最盛之时。通过艾灸，双重阳气注入体内，温阳驱寒，从此病魔远去，岁月不老，健康与你同在。

腰腿痛取穴

肾俞、腰阳关、足三里、阿是穴。

颈椎痛取穴

大椎、颈四椎旁、肩井、阿是穴。

慢性支气管炎取穴

大椎、肺俞、膻中、脾俞、丰隆。

消化不良取穴

脾俞、中脘、天枢、足三里。

艾灸法：

取初伏、中伏、末伏的*天，上午10：00-11：00最为适宜。

第二大好处：温肾壮阳，元气充足

元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺盛。总之，元气充足的表现是真正意义的健康特征。古时医家常用“神奇”来说明艾灸的功效和作用。

根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳*，三伏采用灸法，会感到有热感从穴位直透体内，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行;神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。

第三大好处：延年益寿

宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：

“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命，延寿之法，艾灼*。”

真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

中老年人，如果在三伏天坚持灸关元穴，尿频尿急、前列腺问题不光自己解决了，还可以强身健体，延年益寿。

第四大好处：修心养性，也是*时机

从中医的角度讲，是风寒湿暑燥火等邪气所致，那么，夏季艾灸，人体正处于散发的时令，天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，宁静自然。

所以，三伏天艾灸即能祛病、又能强健身心，真正意义的修心养性。

附三伏灸时间表

2016三伏初伏、中伏、末伏时间如下;共30天

伏前加强，7月8日-7月17日

2016初伏时间，初伏，7月18日-7月27日

2016中伏时间，中伏，7月28日-8月06日

2016末伏时间，末伏，8月07日-8月16日

伏后加强，8月17日-8月26日

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