霞飞舞蹈培训中心形体芭蕾+民族舞综合班

形体芭蕾+民族舞综合班教学内容：
1、形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式，着重于提高基本素质和调整姿态。在简单热身和基本素质的训练后，开始学习舞蹈表演组合和成品舞。
2、民族舞主要教授蒙族、傣族、藏族、朝鲜族、新疆舞、印度舞等多类国内外民族舞蹈。从基本动作介绍（脚位、手位、手形、手臂的动作规律），基本动势、基础韵律开始，通过讲解示范的形式由浅入深学习舞蹈组合的练习。每期学习1-2个民族舞蹈组合和成品舞

深圳舞蹈网培训基地提倡舞蹈素质教育，是深圳目前师资队伍阵容最强大的专业舞蹈培训机构，最来自北京舞蹈、*歌舞团艺术、武汉体育等专业舞蹈院校老师汇聚一堂，注重舞蹈的表演性和科学性，遵循“快乐、健康、科学”的舞蹈教育理念，把枯燥、单一的舞蹈训练变为大家热衷参与的表演活动，并在不同的年龄增加不同的舞种教学，使得舞蹈学习更加丰富多彩。

肚皮舞（Belly Dance）是一种古老而神秘的中东舞蹈，它不同于其他舞蹈的最显著特点是腹部的独立运动。舞姿时而激情热烈，时而优雅柔美，尤其是出色的胯部扭动技巧，最能充分体现女性的妩媚，适合所有年龄的女性学习和训练。肚皮舞：通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转，以及眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分体现女性阴柔之美。
肚皮舞教学内容——正确教学肚皮舞的基本动作训练、基本的舞步：葡萄藤式、鸭仔脚式、筛米式、骆驼步式等；一个课程16次课下来能够自我完成两套肚皮舞成品舞，根据舞曲时间长短决定课程进度。