阶    段

内      容

目　 标

课    时

一期

1）表演：学习民族成品舞蹈表演。

1）1-2节：民族舞蹈基本知识、基本姿态训练；

2）3-8节：民族舞蹈分解组合动作学习；

3）9-14节：规范纠正所学组合动作，分段舞蹈学习、完成舞蹈合乐。

1）完成三-五个舞蹈组合；

2）一个初级成品舞。

共16节

每周两节

每节50分钟

二期

1）表演：学习舞蹈表演，独立完成舞蹈作品；

2）芭蕾或古典基训：训练肢体协调性、灵活性、柔韧性及节奏感；

3）舞蹈编排：基本舞蹈编排规则、套路、方法。

1）1-10节：一期强化训练；

2）11-15节：芭蕾或古典基训；

3）16-20节：完善表演组合及分段舞蹈学习，完成舞蹈合乐；

4）21-26节：指导学生编排舞蹈段落。

1）完成六-八个训练组合；

2）一个中级成品舞及一段学生自编作品。

共16节

每周两节

每节50分钟

三期

1）一期、二期综合训练；

2）武功、技巧：训练学习舞蹈所需特殊技术、技巧、体能；

3）舞蹈编排：基本舞蹈编排规则、套路、方法。

1）1-15节：芭蕾或古典基训课；舞蹈分解组合动作学习；武功、技巧课；

2）16-23节：强化训练；记忆训练及情绪、神态与舞蹈的结合训练；武功、技巧课训练；

3）24-32节：强化训练；舞蹈的结合训练；分段舞蹈学习、串联完成舞蹈合乐；

4）33-39节：强化训练，学生编排舞蹈段落；

5）40节（结课）：提供服装，录制学员所完成舞蹈视频。

1）完成十-十二个训练组合；

2）一个高级成品舞及一段学生自编作品。

共16节

每周两节

每节50