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福州导师在妮娜音乐培训机构教学声乐钢琴伴奏福州古筝吉他
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当嗓子疲劳时可采取以下方法：
1.把水小口地含在嘴里慢慢喝，让喉咙保持湿润;
2.对着一碗热水哈气，吸入的蒸汽能缓解声带疲劳，湿润喉腔和鼻腔;
3.除了个别人体质不适应，罗汉果和胖大海泡水喝能够润肺利咽、生津化痰。
除开这些常规性的保护措施以外，正确的发声也能有效保护声带。我国地大物博，各地有各地的方言，而各地方言的发声方式完全不同。举一个最简单的例子，成都话发声大多使用口腔，连续说话一段时间后，就会感觉很累，口干舌燥。而普通话的发声科学，前鼻音后鼻音区分明确，充分使用了人体的发声共鸣腔。相对方言来说，正确的普通话发音不仅咬字清楚，连续长时间的讲话也会轻松很多。
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