久坐已成为都市白领健康的*危害,压力、紧张、焦虑和长期的办公室电脑前缺乏运动,使现代都市…
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悦舞是一种健身方式,更是一种生活方式,一种新兴的快乐健身方式正在白领中,尤其是女性白领中悄然流行。这就是减脂塑体、提升气质、愉悦身心的以舞蹈健身为形式的快乐健身方式【悦舞】。
社交拉丁、肚皮舞、爵士舞、民族舞、国标拉丁等丰富的舞蹈种类、使会员不仅能掌握各种舞艺学得一技之长,在诸如公司年会,聚会、PARTY及其他需要的场合一展所长,更能增强自信心,让自己更外向、开朗并有效提升气质。
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