南京奥德曼夏令营师资实力
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主题
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早晨
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上午
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中午
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下午
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晚上
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*天
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团队建造
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7:30指定地点集合,营员办理入营手续
8:00安全教育
8:10 出发
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08:10出发
10:30到达基地,安排宿舍,整理内务
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11:50午餐
12:30午休
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14:00分组、竞选队长、团队建设破冰
16:00“晚会排练
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18:00晚餐
19:00
开营晚会(团队及个人才艺展示)
写日记
22:00熄灯
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第二天
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求生急救
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7:00起床
7:20~7:40晨练
7:40~8:00励志名言
8:00~8:30早餐
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8:30~8:40
整队集合
8:40~11:50
1、求生演习(现场模拟地震、火灾、台风等自然灾害,学会营救与自我营救)
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11:50午餐
12:30午休
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14:00集合整队
14:30~18:00 1、户外急救:户外急救演习,当遇到各种突发情况,我们要如何营救队友和自己(户外包扎、抢救、发信号等)
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18:00晚餐
19:00
篝火晚会 (享受不同的民族风情) 写日记
22:00熄灯
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第三天
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狩猎战术
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7:00起床
7:20~7:40晨练
7:40~8:00励志名言
8:00~8:30早餐
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8:30~8:40
整队集合
8:40~11:50
1、 1、射箭(作为户外的探险者,射箭是必须学会的就是狩猎术)
2、箭术狩猎模拟演练
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11:50午餐
12:30午休
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14:00 集合整队
14:30~18:00 1、捕鱼(捕鱼是户外生存的基本技能,也是非常需要技术与战术的,让我们一起来捕鱼吧,捕到的鱼可以作为晚上的烧烤大汇食材哦)
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18:00晚餐
19:00
BBQ烧烤大汇
写日记
22:00熄灯
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第四天
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越野与大自然
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7:00起床
7:20~7:40晨练
7:40~8:00励志名言
8:00~8:30早餐
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8:30~8:40
整队集合
8:40~11:50
1、 1、徒步越野: 带上野炊工具让我们一起徒步越野,学习如何做路程标记
2、搭灶、拾柴、准备野炊午餐
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11:50自制午餐
14:00午休
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14:30集合整队
15:00~18:00 1、收拾残留杂物,勿破坏大自然
2、绘制回程地图、沿途了解自然知识
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18:00晚餐
19:00
孔明灯
(用双手复活古老的智慧)
写日记
22:00熄灯
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第五天
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船艺与河流知识
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7:00起床
7:20~7:40晨练
7:40~8:00励志名言
8:00~8:30早餐
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8:30~8:40
整队集合
8:40~11:50
1、 1、自制竹筏 (利用现有材料自制竹筏)
2、竹筏过渡(利用自制竹筏过河)
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11:50野炊
(厨艺DIY)
13:30午休
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14:00集合整队
14:30~18:00 1、皮划艇大赛
2、水气球大战
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18:00晚餐
19:00
一站到底
写日记
22:00露营
(住帐篷)
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第六天
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对抗赛与露营术
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7:00起床
7:20~7:40晨练
7:40~8:00励志名言
8:00~8:30早餐
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8:30~8:40
整队集合
8:40~11:50
1、CS镭战对抗赛
(学会战略规划与谋略) |
11:50午餐
12:30午休
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14:00集合整队
14:30~18:00 1、露营术
(露营不只搭建帐篷那么简单,更重要的是勘察地形和防虫措施) |
18:00晚餐
19:00
小品表演大赛
21:00加餐
21:30熄灯
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第七天
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生存之水
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7:00起床
7:20~7:40晨练
7:40~8:00励志名言
8:00~8:30早餐
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8:30~8:40
整队集合
8:40~11:50
1、取水有道(在户外没有干净可饮用水的前提下,营员必须学会如何制水、如何将浑浊的水滤净)
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11:50午餐
12:30午休
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14:00集合整队
14:30~18:00 1、南水北调(环境模拟,如何将水运输到另地点,运水靠的不仅是体力,还要靠脑力和合作能力)
2、水枪大赛
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18:00晚餐
19:00
奥德曼好声音晚会
写日记
22:00熄灯
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第八天
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团队协作挑战
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7:00起床
7:20~7:40晨练
7:40~8:00励志名言
8:00~8:30早餐
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8:30~8:40
整队集合
8:40~11:50
1、孤岛求生(情景再现:战船被击沉,营员分别被冲到3个孤岛上,其中一组队员被冲到盲人岛,导致双眼失明另一组被冲到哑人岛,变成了哑巴,幸运的一组被冲到了健康岛,但是你的队友会营救到你吗?)
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11:50午餐
12:30午休
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14:00集合整队
14:30~18:00 1、勇闯地雷阵(我军有一分队接到上级命令,限时拿下敌人的一个高地,可在接近高地的地方发现了不知有多宽的地雷阵,时间紧迫,若不在指定时间拿下高地,将影响到整个战局……)
2、露营术
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18:00晚餐
19:00
奥德曼好声音晚会
写日记
22:00露营
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第九天
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感恩的心
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7:00起床
7:20~7:40晨练
7:40~8:00励志名言
8:00~8:30早餐
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8:30~9:00
休息 9:00~10:00 互动游戏 10:00~12:00 感恩思想培训: 《感恩的心》主题 1、给父母的一封信 2、激情演讲(母(父)爱无疆) |
11:50午餐
12:30午休
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14:00~14:30
集合整队 14:30~18:00 爱心与素养培训 1、农夫果园 (参与水果的采摘,寻找父母*的水果,做一个合格的子女,体会付出与收获) |
18:00晚餐
19:00
闭营晚会
(感恩主题)
写日记
22:00熄灯
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第十天
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TOP勋章
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7:00起床
7:20~7:40晨练
7:40~8:00励志名言
8:00~8:30早餐
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8:30~8:40
整队集合
8:40~11:50
1、活动:毕业墙
2、TOP勋章争夺赛(用自己的经历与收获去争取属于自己的荣誉)
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11:50午餐
12:30午休
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14:00集合整队
14:30 “TOP勋章”:完成TOP10冒险探索之行,获取冒险勋章。
集结影,合影留念
15:00整队返回
17:00到达 |
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