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[深圳市]深圳婴儿早教机构_如何预防宝宝春季感冒

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　　深圳婴儿早教机构_如何预防宝宝春季感冒

　　天暖了，花开了，年轻的爸爸妈妈也开始帮孩子脱下冬衣换春装。但深圳婴儿早教机构-亲亲袋鼠专家提醒，春季多风，昼夜温差大，人体对气候变化的应变能力需要经过几个星期的时间才能调节好，否则春寒入侵易致病。

　　一、经常开窗通风

　　大多数的家庭都喜欢在早晨打开门窗通气，而后就一天门窗紧闭了，其实这样并不好，至少还应在午睡后和晚睡前进行居室的通风换气。另外，要选择适当的时机通风换气，*在太阳出来后再开窗换气，否则，室外的二氧化碳浓度较高，对孩子的健康不利。

　　二、运动后出汗要当心

　　深圳婴儿早教机构老师提醒家长，当孩子玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因，要等到汗下去后，或先用干毛巾擦干后再洗澡。

　　三、避免足部着凉

　　足部被称为人体的第二心脏，足部受凉也是感冒的原因之一。开春了，不要急于给孩子换单鞋，可以让孩子多穿几天棉鞋，避免足部受凉。

　　孩子白天睡觉时也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不盖上小被也容易睡冷，起来后会感觉更冷；如果穿着外衣睡觉，盖上被子，起来后不加衣服，孩子也同样会感到冷。所以，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱衣盖被，这样才能避免受凉感冒。

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