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舞蹈除了活力四射，动感时尚，更能令您身心舒畅愉悦，最重要的哪种运动也不能像它一样既可以登台表演，又可以在聚会一展身手，那就是——舞蹈健身！既可以塑身减脂又能培养气质，增添女性魅力，更能学到令人艳羡的舞蹈技艺，除此为谁？
没细胞？不会跳？学不会？那是因为你对舞蹈不了解，总在舞台或电视上看到，似乎离你很远，你是因为陌生而在排斥，其实只要有一份好心情，任何人都有权利悦舞！
初级培训班：
掌握基础的规范动作以及要领，训练间乐节奏感。
包括：形体、节奏、体能、关感等基础学习。
头、肩、胸、腹、胯、臀、腿、脚的基础动作训练。
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