学会放松，解除疲劳
1心情工作很少会导致疲劳，尤其是那种经过休息或睡眠之后都不能解除的疲劳
2.一个令人吃惊的可悲的事实是，无数不会浪费金钱的人，却在鲁鲁莽莽地虚掷浪费自己的精力
3.紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。
   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
地址：宁波市鄞州区（万达广场北对都市森林2幢4单元406室。
实训内容
Word讲解：
一、 word 概述
二、 word 的基本操作
三 文档编辑的基本操作
四 设置字符格式
五 文本段落的概念与设置格式
六 项目符号和编号，边框和底纹
七 分栏效果与方法
八 表格的建立
九 图片的编辑
十 绘制图形
十一 运用样式排版
十二 运用模板排板
十三 插入目录
十四 公式编辑器的使用
十五 公式编辑器的使用
十六 公式编辑器的使用
十七 文档结构图
十八 大纲级别
十九 超级链接
二十 页面设置
二十一 插入分隔符
二十二 插入页码
二十三 设置页眉和页脚
二十四 设置页面背景和主题
二十五 打印文档
Excel讲解：
Excel简介
Excel工作界面
打开、保存、关闭Excel文档
单元格的编辑
行、列的基本操作
工作表的操作
数据的组织与管理
排序
筛选数据
分类汇总
图表：更直观地显示数据
数据透视表
数据交换
单元格地址在公式中的运用
如何在工作表中应用函数
函数应用举例
Excel常用函数分类
Ecel错误信息分析
工作表的打印设置
打印预览
打印设置固定标题行
设置打印区域
Excel的使用技巧
PowerPoint 讲解：
PowerPoint 简介
应该掌握的几个概念
PowerPoint工作界面
启动与退出
幻灯片的组成
演示文稿的组成
编辑演示文稿
在幻灯片上插入对象
放印幻灯片
幻灯片编辑
应用设计模板
超级链接
将演示文稿存为Web页
动作按钮
插入flash动画
插入各种素材
插入影片和声音
插入Excel图表
插入公式
后期特色Power Point动画特点讲解
预设动画
自定义动画
课件页的切换
课件的打包
联系我们
报名日期：周一至周日 8:30—21:00 节假日照常报名
 
地址：宁波鄞州区都市森林（鄞州万达北对面）2幢4单元4楼406室。
公交路线：
万达广场北站：118路、103路、115路、168路、161路、107路、166路、151路、116-1路、650路、661路、661-1路
万达广场西站：105路、116路、632路、126路、129路、
万达广场东站：363路、366路、205路、206路、21路（单向）、633路、660路、623路、690路、906路（单向）、128路、176路、666路、
都市森林站：105路、118路、126路、151路、151区间、151支线、368、632路、161路。
 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    文字总是高度抽象的，人们需要默读、需要转换成自己的语言、需要上下联想、需要寻找其中的逻辑关系；但人们看电影就轻松许多，只需要跟着故事的发展顺理成章地享受其情节、体味其寓意就行了。PPT就是要把这些文字变得像电影一样生动。
二是放松身心。
       如果把一本小说贴在墙上，相信你看半个小时就会腰酸背痛；如果把小说拍成电视剧，也许你看上一天也不觉得疲惫。就是这个道理。
三是容易记忆。
       传统的PPT，你需要观众记住的是文字，这个难度太大了，即使记住了也很容易忘记；而形象化PPT，可以让观众轻松记住其中的图形、逻辑或结论，也许三五年后，人们仍然能够记忆犹新。