久坐已成为都市白领健康的*危害,压力、紧张、焦虑和长期的办公室电脑前缺乏运动,使现代都市…
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街舞主要指欧美青年人在街头的自娱自乐的舞蹈形式,从20世纪初至今流行于欧美的娱乐性舞蹈,形式多种多样,如disco、霹雳舞、劲舞、摇滚等等,健康街舞是以上述流行舞蹈作素材,依照体育健身的原则与方法形式的独具魅力的体育健身形式。
街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技专业从业者也开始练习街舞。街舞的表演性,参与性和竞争性比较强,动作优美随意,活力四射。
逛街、美食、美容、购物。。你当然不只想成玩乐一族,那就赶紧培养下自己的气质吧!跳好跳不好,至少学上三招两式,不一定何时派上用场。万一不留神学得一身舞艺,绝对会在别人的艳羡下成为焦点,让羡慕的人羡慕,妒忌的人妒忌去吧!
不会跳?没细胞?——嘿,有好老师教,自己勤奋点,兴趣、自信一上来,谁也拦不住呀!其实悦舞会员都是零基础,开始都不好意思可只要坚持上课一段时间,都可以在老师带领下翩翩起舞,出色的会员甚至比赛能获奖呢!
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