武汉街舞培训--阿杜舞蹈-返学费网

武汉街舞培训--阿杜舞蹈

0000-00-00 118次

课程原价：￥6000
网报价格：电询
开课时间：滚动开班
结束时间：2024-05-09

授课学校：武汉阿杜舞天下舞蹈俱乐部
联系Q Q：1148970119
联系电话：027-87877685
认证情况：

如遇无效、虚假、诈骗课程，请立即举报为了您的资金安全，请见面交易，切勿提前支付任何费用举报

课程详情

　街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，

它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能