亚洲首届钢管舞大赛北京圆满落幕

2015-05-23 17:19:52 1060

      2015年世界钢管舞锦标赛在*北京举行,这是亚洲*首次举办 这项国际赛事。世界*水平的竞技钢管舞选手齐聚*。各国选手在北京本校作为首届*钢管舞锦标赛唯 一指定训练基地紧张的进行了赛前训练。本次赛事于4月11日12日在北京天桥剧场开赛,并圆满落下帷幕 请大家持续关注网络视频的参赛选手的精彩表演!

    钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉。 因为比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,重 心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作,更是打破所有“塑身” 的纪录,集合了全身的力气。
钢管舞这种舞蹈已成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。象娜塔利-波特曼、卡门-伊雷察和凯特-摩斯等性感女星,都已经加入到钢管舞的舞者行列,以求保持自己的身材苗条。这确实是一项能增强柔韧性并能减肥的好运动, 钢管舞已成为*的时尚运动,钢管舞已经取代皮拉提斯或瑜珈课程,成为新的热潮,这种向脱衣舞娘借镜的舞蹈,不但锻炼教人神魂颠倒,同时还能雕塑魔鬼身材。钢管舞蹈表演分类~
1. 纯钢管舞,是指舞艺高强的舞者以表演钢管技巧为主的舞蹈。
2. 风情钢管舞, 顾名思义,是指舞者以钢管作为辅助道具表演的舞蹈,更多展现女人妩媚风情。风情钢管舞和纯钢管舞有时差别并不大,因为跳钢管舞的舞者都是表演钢管多一些技 巧动作,就是纯钢管舞;多一些杆下的风情舞蹈动作,就是风情钢管舞。当然还有肚皮舞风格的,爵士风格的,拉丁风格的钢管舞表演。
可随着时间的推移,钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以完美女性曲线。

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跳钢管舞有哪些好处:
   1 、可以减肥健身塑身让您更具女性自信气质和魅力!
   2 、可以提高就业机会让您成为让人羡慕的舞蹈演员!
   3 、可以减缓生活工作压力.让您在工作之余展现自我!
   4 、可以增进夫妻感情.让您身心时刻保持青春的活力!
   5 、可以交到很多朋友让您成为所有人眼中的焦点!
   6 、可以转变世俗观点让您成为引领时尚潮流的人物!

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