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小儿推拿小知识
外感咳嗽包括风寒咳嗽和风热咳嗽。
如果孩子的舌苔是白的,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,则说明是风寒咳嗽;
如果孩子的舌苔红、黄,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,则说明孩子内热较大,是风热咳嗽。
1
*步:清脾经 240次
拇指末节螺纹面,由指尖直推到指根
2
第二步:补脾经 100次
取拇指桡侧缘(外侧),赤白肉际处,由指尖推向指根
3
第三步:清肝经 250次
取食指末节螺纹面,由指尖推到指根
4
第四步:清肺经 300次
取无名指末节螺纹面,由指尖直推指根
5
第五步:揉外劳宫60次
手背3、4掌骨中点凹陷处
6
第六步:推三关150次
自腕推向肘
7
第七步:推膻中穴 120次
该穴位于胸前正中线上,两乳头连线的中点
8
第八步:推肺腧穴 推到发红为止
取穴:背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸
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第九步:按肩颈 2-3次
肩部肩锁关节凹陷处