帅气的舞姿+健康的身心+魅力的身材+快乐的工作=成功的白领
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白领瘦身专属舞蹈的种类
JAZZ(爵士舞)、HIPHOP(嘻哈舞)、GS.STYLE(女子综合)、LA.STYLE(舞台商业舞蹈)、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽
白领瘦身专属舞蹈锻炼什么
通过带有舞蹈特点的基础动作的练习来提高练习者的心肺、耐力、力量、爆发力、柔韧、协调、韵律、形体和舞蹈基础功，让人在锻炼中同时理解更多的舞蹈和音乐知识、提高人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力。